2、用黑芝麻30克 ， 黄酒15--30克 。 芝麻打碎 ， 放杯中 ， 加入黄酒 ， 加盖 ， 放锅中隔水蒸15分钟 。 每晚睡前1次服食芝麻酒 。 每日1剂 ， 连食1周 。

3、取去骨鸡肉100克 ， 三七1--1.5克 。 三七切成薄片 ， 用鸡油或猪油炸黄 ， 加入鸡肉拌匀 ， 放人碗中 ， 再加水适量 ， 用文火蒸炖1小时 ， 加入少量食盐调味 ， 药肉汤1次服完 ， 每日或隔1--2日服1剂 ， 连服2--3剂 。

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4、用香莱十余棵 。 将其根须洗净切段 ， 煮5分钟 ， 调上蜂蜜 ， 连吃带饮 。 连续用3日 ， 每日1剂 。

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