----【体育广角镜】私教健身花费不菲,是否真物有所值?//----健康频道 http:// //
资料图:健身房内的瑜伽爱好者。 中新社 采访人员 王刚 摄
【除了热血和热爱,更有深度与温度。体育广角镜,纪录普通人身边的体育故事】
中新网 客户端北京12月17日电 题:花费不菲的私教健身,真的物有所值吗?
作者 邢蕊
办卡健身,花钱买课已经成为了人们追求健康生活的新潮流。
不知从何时起,私人教练开始在健身房流行。他们是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者,他们的工作具备针对性和互动性,可以为不同年龄段,不同收入水平,健康状况不同的人群提供个性化的健身计划。
私教课单价不菲,并且通常只能打包购买,这笔健康投资的花费从几千到上万不等。有的人确实会在私教的帮助下甩掉脂肪,但很多人的真金白银也莫名其妙的打了水漂,抛开自身原因,行业中的乱象或许也是不能忽视的原因。
- 膝关节不好还能进行体育运动吗?膝盖不好适合什么运动?
- 如何预防老年痴呆
- 体育锻炼|骨质疏松怎么办 加强体育锻炼能治疗这种疾病
- 体育运动与乳腺癌的种种
- 刚开始进行体育运动的人,如何习惯生活的变化?5个方式帮助您
- 【体育健康】这几种食物可以帮你清理肠胃
- 体育运动中,如何科学预防应对各种损伤
- 【社区动态】新亚洲体育城社区:共建城市文明 志愿服务商洽
- 跑者的伤病多由疲劳所致 5个技巧可降低受伤率
- 养成这6个饮食好习惯 能让你减肥更轻松
