四、边吃边喝

----加速“胃病”的4个饮食习惯 ， 若你一个都没有 ， 恭喜你胃还健康！//----

边吃边喝会把胃液稀释 ， 稀释以后它的胃酸浓度肯定有所降低 ， 而胃酸这个初步消化的浓度降低以后 ， 对于一些食物尤其是一些蛋白质的或脂肪类的 ， 初级消化功能就会有所影响 。 胃液中的胃酸 ， 能杀死食物中的细菌和病毒 。 吃饭喝水会冲淡胃酸 ， 细菌繁殖易患肠胃炎 。

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