烹饪小贴士：

1、冬天常吃羊肉 ， 是个一举两得的事情 ， 一方面不仅可以促进血液循环 ， 增加人体热量 ， 而且还能增加消化酶 ， 帮助胃消化；另一方面由于其营养丰富 ， 对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益 ， 比如：气管炎、哮喘等 。 所以说容易出现手脚冰冷、脸色苍白的美女们还有体重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃点羊肉 。

2、萝卜可增强肌体免疫力 ， 并能抑制癌细胞的生长 ， 对防癌、抗癌有重要意义 。 萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动 ， 有助于体内废物的排出 。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压 ， 预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。

羊肉还可以怎么做呢？

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