小编是非常喜欢西兰花这个食物了 ， 你们喜欢吗？所以今天给大家推荐的是一道关于西兰花的做法 ， 做出来特别好吃 ， 很是下饭了 。 最主要的是 ， 做起来 ， 真的是很简单呀！又可以偷懒 ， 又可以做出美味 ， 何乐而不为呢？

----爆炒西兰花 ， 懒人专属 ， 美味不可辜负//----

西兰花在清洗的时候 ， 记着加上一点盐 ， 这样子很容易消菌杀毒去杂志的 。 然后焯水 ， 基本上七成熟的时候 ， 就可以捞出来了 。

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