吃西红柿的人 ， 身体一级棒！最佳搭配食用更健康 ， 很多人都不清楚

----吃西红柿的人 ， 身体一级棒！最佳搭配食用更健康 ， 很多人都不清楚//----

功效：1 西红柿中的维生素P含量远高于其他水果和蔬菜,既有降低毛细血管通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,且维生素P尚能增强维生素C的生理作用,并可促进维生素C在体内贮存,以备长期利用 。

2 据中医药理研究发现,西红柿还具有清热解毒、凉血平肝、降低血压的作用 。 患有高血压、心脏病、肝炎的人,如能坚持每天生食一两个西红柿,对身体健康是大有好处的 。 一般人如果经常吃些西205红柿,对防治高血压病也很有益 。

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