----吃西红柿的人 ， 身体一级棒！最佳搭配食用更健康 ， 很多人都不清楚//----

3 西红柿适宜发热口干、暑热烦渴、食欲不振之时食用;适宜高血压病、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底出血、癌症、维生素C缺乏症、烟酸缺乏症(糙皮病)、糖尿病、牙龈出血者食用 。 同时,也适宜作为美容保健食品食用 。

最健康的搭配：

菜花

+西红柿：

菜花含有维生素A、维生素B1、维生素C和维生素E、维生素K等营养成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病 。 可治疗胃192肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病 。 西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜

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