----为什么烟龄超过二十年的人 ， 最好不要盲目戒烟 ， 会有什么后果？//----

盲目戒烟却不可取 。 对于烟龄超过二三十年的人来说 ， 盲目戒烟不仅成功率低 ， 还容易出现戒断综合征 ， 主要表现为头痛焦虑失眠恶心等症状 ， 再加上长久的强烈心理冲突杀伤力更大 ， 严重时还会生病 ， 有的人戒烟出现不适后重新抽起来了 ， 身体反而舒服了 ， 这是因为尼古丁会让人产生化学依赖性 ， 再次开始抽烟后内部平衡了 ， 身体也就不闹腾了 ， 戒断期太难熬这也是某些烟民戒烟失败的原因 。

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