----孩子鼻炎别担心 ， 这个食物能轻松帮助孩子治疗鼻炎 ， 宝妈快来看//----

姜汁牛肉饭：

鲜牛肉120克 ， 生姜40克 ， 大米300克 ， 调味料适量 。 先将鲜牛肉切成条 ， 把生姜捣成泥 ， 再取姜汁 ， 将大米 ， 牛肉 ， 姜汁混合 ， 再加入适当的调味料拌匀蒸熟即可 。

冬瓜皮蚕豆汤：

冬瓜皮40克 ， 蚕豆50克 。 将这两种食物放入锅内加水3碗煎至1碗 ， 再加入适当调料即成 ， 放凉饮汤汁 。 有除湿消肿的作用 ， 非常适合鼻炎患者食用 。

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