年底太忙职场辣妈小心这些病( 二 ) 又到年底了

胃溃疡

　　快节奏的生活和巨大的工作压力，让辣妈的胃很受伤。为赶工作，不仅要熬夜加班，常常伴随着饮食不规律，而且年底饭局也多，更加重了胃的负担，稍不注意，胃溃疡就会找上你。

　　因而，职场辣妈即便工作再忙，也要善待自己的胃，一日三餐按时按量吃，多吃些蔬菜杂粮，少吃煎炸肥腻食物。尽量少熬夜，少喝酒，规律作息。

慢性盆腔炎

　　年底忙碌时，职场辣妈若感觉小腹隐隐作痛，就要注意自己是否患了慢性盆腔炎。慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。常为急性盆腔炎没有彻底治疗，当体质较差时，急性盆腔炎的病程迁延及反复发作，而造成慢性盆腔炎。年底忙碌，免疫力下降时容易复发。

　　职场辣妈若出现白带异常、腰腹疼痛、月经紊乱等症状时，要及时就医，以免病情加重。最好每年定期做妇科体检，尽早做好预防。

图片来源：视觉中国

年底太忙 职场辣妈小心这些病( 二 )