枸杞和此物一起泡水喝 ， 坚持喝能补血调经肤白貌美气质好！贼拉好

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枸杞中含有大量的葡萄糖、蛋白质和铁质 ， 这几种成分能促进骨髓对血红蛋白的合成 ， 增加血液的总容量 。 常吃枸杞能促进造血作用治疗血虚、气虚 。 可作为病后复原、贫血萎黄、神经衰弱的保健品 。

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