冬天大家都喜欢吃点上火的食物 ， 像是火锅啊 ， 香锅啊 ， 干锅啊可以说但凡是和香的辣的扯的上关系的 ， 大部分朋友们都十分喜欢 。

可是这些食物常吃可不是事啊！

年轻人吃这些香辣的食物 ， 脸上没少冒痘痘吧？老人和小孩吃这些食物 ， 免不了上火口腔溃疡之类的 。 严重的恐怕自己的屁屁都要不起了 。

所以即便是在寒冷的冬天 ， 降火的食物也不能缺少哦~

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