----血瘀！中风的元凶！收了吧！//----

胳膊屈起90度 ， 扣空拳 ， 从肘到腕进行敲打 。

四、舒缓动作

----血瘀！中风的元凶！收了吧！//----

掌心向上 ， 上肢平举同肩宽 ， 然后屈上肢90度 ， 慢慢伸屈 。

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