俗话说春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根 。 的确 ， 春季乃万物复苏 ， 我们度过了漫长的冬天 ， 春天需要迸发出身体的生机活力 ， 顺应时令食用芽菜 ， 可以帮助人体升阳通阳 ， 疏肝泄气 ， 都是非常好的!春暖花开的时节 ， 一起来享受春季的美味吧!

----4种菜芽的吃法 ， 吃出健康身体//----

1、香椿

香椿 ， 又叫“春苗” ， 是春季应季蔬菜 。 每年谷雨时节前后 ， 香椿新发的嫩芽挂满枝头 ， 被称为“树上的蔬菜” 。

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