不小心吞了口香糖，真的会黏肠子吗?( 三 ) 不知道大家有没有过这种经历

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1、有益方面—咀嚼有助于口腔健康

口香糖有益于口腔健康。口香糖不断地在咀嚼大有益于口腔健康。

首先咀嚼可以刺激唾液分泌，再结合口香糖在牙齿上的摩擦作用，可以增强牙齿的清洁作用，减少致龋因子，有助于防龋。

其次，经常的咀嚼运动有益于牙周健康，甚至有助于美容。美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现，每1天咀嚼口香糖15～20分钟，会有助于美容。若持续几个星期，还会使面部皱纹减少，面色逐渐红润。这是因为咀嚼促进了面部的肌肉运动，改善了血液循环，提高了皮肤细胞的代谢活力。

所以在日常的进餐中，应多吃一些具有适当硬度、比较粗糙而富有纤维的食物，细嚼慢咽，这不但有利于营养的吸收，牙齿的清洁，而且还有促进面部肌肉运动之妙。

2、有害方面——糖分

因为糖是龋病的重要因素之一，而且咀嚼口香糖，口香糖里的糖在口腔内的停留时间也较长。