一、洋葱

----高血压的“天然克星”找到了 ， 每天用它泡水喝 ， 血压很快恢复正常//----

洋葱是十分适合心脑血管疾病患者食用的食物 ， 因为洋葱中含有的前列腺素a ， 能够扩张血管 ， 降低血液中的粘稠度！

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