----立秋后 ， 常吃秋葵好处多 ， 可很多人不清楚搭配 ， 生病了都不清楚//----

搭配禁忌：1 由于肉类也是分为寒性和温性的 ， 比如说鱼类就是一种比较典型的寒性物质 。 秋葵如果和鱼类共同烹饪的话 ， 就会产生比较大的寒性作用 ， 会造成我们肾虚体弱 ， 会引起我们出现腹泻的症状 ， 而且会造成我们出现胃疼的现象 。 2 如果我们在大量服用秋葵的同时服用一些寒性的食物 ， 比如说梨或者是其他的寒性水果或者蔬菜的话 ， 它会造成我们的肠胃负担过大 ， 所以会引起我们身体的不适 。 你学会了吗？

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