----寒潮蓝色预警发布！冻感冒了怎么办？立刻吃药？捂汗？这些老办法全错了//----

感冒捂汗能帮助恢复？未必！

捂汗并不适合于所有感冒 ， 只是对初期的风寒感冒有一定的效果 ， 风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等 。

不过 ， 要是捂过度了也会适得其反 。 因为感冒的时候 ， 很多人会没有胃口 ， 进食减少 ， 体质也较弱 ， 大量出汗很容易引起脱水和虚脱 ， 反而使得抵抗力降低 ， 加重病情 。

所以 ， 最便捷的方法就是注意空气流通 ， 适当多喝白开水 。

运动出汗治感冒？未必！

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