【配料】：甲鱼壳100克，二锅头酒1斤

【制作】：将甲鱼壳砸碎，放入铁锅中爆炒至颜色发黄，放入二锅头酒中浸泡3日以上。

【用法】：用棉球蘸酒涂擦腰痛患处，同时饮酒10克，每日二次，坚持使用对腰痛效果不错。

【禁忌】：患处有外伤禁用

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二、食疗

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