----斑兰椰丝球 ， 简单易做 ， 香甜可口 ， 抹茶色简直不要太诱人！//----

5.将包了椰糖的小面团用滚水煮熟 。

6.拌匀椰丝完成 。

糯米及糯米粉对虚脾胃弱的人有较佳的补益作用 ， 但糯米不易消化 ， 老人及小孩不宜多吃 。 椰糖（棕榈糖）由棕榈树的花蜜熬煮而成 ， 升糖指数是砂糖的三分之一 ， 但吃过量一样会增加体重 。

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