----早饭多喝它 ， 一碗下肚 ， 滋养补水 ， 隔三差五喝一次 ， 女人润肤驻颜//----

等这些原材料都洗净之后呢 ， 我们就可以把锅中加入适量的水进去 ， 先把银耳放进去煮个半个小时 ， 之后呢再把切好的木瓜 ， 红枣放进去 ， 一起炖个15分钟 ， 椰汁最后加进去炖5分钟就可以了 ， 炖出来的汤 ， 没喝之前就已经闻见很香了呢 。

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