橄榄油适量

盐适量

胡椒粉适量

辣椒粉适量

大蒜粉适量

小茴香适量

半个酸橙 ， 榨汁

新鲜的香菜 ， 切碎 ， 用于装饰

8个全麦玉米饼

详细制作过程

将烤箱预热至450°F（230°C） 。

将侧面牛排放在烤盘中间 。 在它周围安排青椒和红洋葱 。 用橄榄油淋上一切 ， 用盐 ， 胡椒粉 ， 辣椒粉 ， 大蒜粉和小茴香调味 。

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