未来几天气温继续下降,大家要注意膝关节保暖!( 二 )

未来几天气温继续下降,大家要注意膝关节保暖!

----未来几天气温继续下降 , 大家要注意膝关节保暖!//----

膝关节是人体运动最重要的关节 , 跑、跳、蹲、跪的动作都需要良好的膝关节功能 。 冬天由于气温太冷 , 膝关节在遇到寒冷刺激时 , 血管收缩 , 血液循环变差 , 人的膝关节处于僵硬状态 , 稍不注意就容易受伤 , 所以 , 一定要保护好膝关节 , 预防膝关节骨性关节炎的发生 。 另外 , 冬天还往往会使关节疾病患者疼痛加重 , 因此 , 在天冷时应注意保暖膝关节 。

是一种慢性骨关节疾患

膝关节骨性关节炎是老年人最常见的一种关节疾病 , 疼痛、关节肿胀、膝软和关节功能障碍等是它的临床症状 , 也是引起老年人残疾最主要的原因 , 严重影响着老年人的生活质量 。 因此 , 积极防治这种疾病是老年人日常生活中的一件大事 。