医生忠告：男人尽量少做这4件事，会吸走体内阳气！( 二 ) 相信大家都知道

1、经常接触凉水

很多人都知道，热水是男人精子的天敌，经常洗热水澡会导致男性的精子质量和活力都下降，而且会诱发

肾虚

和

前列腺炎

等疾病。但是也不提倡男性朋友经常使用凉水洗澡，或者是用凉水洗头洗手。因为人体的毛细血管于外界是直接相通的，如果经常用凉水的话，就容易加湿气侵入到体内，相信大家都知道湿气是万病之源，能够吸收男人体内的阳气，就会降低人体的免疫功能。

2、久坐

很多人都误以为久坐是一件养生的事情，会误认为久坐能够让我们的身体得到很好的休息，其实这是一种严重的养生误区。长时间久坐不仅会危害身体健康，而且还会导致身材变样走形。特别是一些男性朋友，在办公室长时间久坐在有翘二郎腿的习惯时，这种不良习惯会导致毒素堆积在血管里，然后降低血液循环的速度，会导致血液受阻，就会引起身体发生一系列的不良反应，会导致人体免疫功能下降，而且还会损伤男人体内的阳气。