对口腔粘膜扁平苔藓进行针对性的预防和护理有以下几点：

1.去除不良刺激 ， 如去除牙垢 ， 修正锐利牙齿及不良修复体 。

2.长期不愈的局限孤立病变 ， 可手术切除或氦氖激光照射或液氮冷冻治疗 。

3.去除局部刺激物 ， 选用柔软毛刷刷牙 ， 不饮酒 ， 不吸烟 ， 不食辛辣刺激性食物 。

4.对没有自觉症状的患者 ， 进行身心放松的护理 ， 生活要乐观向上 ， 劳逸结合 ， 加强体育锻炼 ， 并定期观察 。

----【活血良口汤篇】针对口腔扁平苔藓的预防与护理//----

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