这一年 ， 早上起床总是会头疼 ， 以为自己感冒了 ， 吃了感冒药就过去了 。

大概这半年 ， 晚上睡觉总是盗汗 ， 有时候一夜要睡湿两个枕头、四个面 ， 我以为是自己老是熬夜抵抗力下降 ， 不知道这也是身体给我的预警 。

这三个月 ， 我体重不明不白降低了10斤 。 我以为是身体机能变好了 ， 实际上是糖尿病早已上了身……”

这么多危险信号 ， 就因为自己没有什么感觉 ， 居然认为“不算事” 。 殊不知他的血管已经像一颗“定时炸弹”一样 ， 一不小心就能造成“血管爆裂”的重大事故 。 90%以上的血栓甚至是“爆血管” ， 患者往往没有任何征兆 ， 这也是如今“猝死”新闻屡见不鲜的原因 。

一想到平时头疼脑热就总往医院跑的我 ， 中年男人的心也太大了 。

通过他的案例 ， 我们也知道：血压高、起床头痛、睡眠盗汗、体重骤降 ， 这四个迹象 ， 表明你离“猝死”不远了……

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