5、准备一口锅 ， 倒入适量花生油 ， 油温达到八成热时 ， 加入小红椒段 ， 接着放入葱姜蒜爆香 ， 加入黄豆炒半分钟左右 ， 加入猪血丁 ， 翻炒均匀 ， 加入生抽、料酒、蚝油 ， 最后加入尖椒翻炒半分钟 ， 加入适量的盐翻炒均匀 ， 淋上一圈香油 ， 就可关火出锅装盘了 。

----小孩吃了补钙长个 ， 女人吃了气色好的美食//----

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