跟油馓子类似的食物 ， 还有油条、油饼、面窝、麻球、麻花等 ， 这类都是由面粉制品油炸后做出来的 ， 营养损失比较严重 ， 尤其是B族维生素几乎全都损失了 ， 而且比较油腻 ， 吃多了会增加消化负担 ， 也会加重血脂紊乱的问题 。

----患了糖尿病 ， 还能不能吃馓子？看看医生怎么说//----

因此不建议糖尿病人吃油馓子 ， 偶尔吃点解解馋可以 ， 但不要长期吃 ， 也不要当加餐零食吃 ， 否则很容易致使当天热量超标 。

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