龙眼是人们经常购买的水果之一 ， 很多人提到桂圆就认为是龙眼 。 从严格意义来说 ， 龙眼和桂圆虽然是同属于一种水果 ， 但他们却不一样 ， 那么龙眼和桂圆到底有什么区别呢？接下来我们来了解一下 。

龙眼就是我们在水果摊有售卖的新鲜水果 ， 肉粒饱满 ， 剔透鲜嫩 ， 清甜可口 。 而桂圆是新鲜龙眼晒干后的产物 ， 也就是所谓的桂圆干 ， 通常在药店或者干货店有售卖 。

----龙眼不等于桂圆 ， 它们的不同之处 ， 现在总算知道了//----

在功效方面 ， 龙眼和桂圆也是有区别的 。 龙眼里有丰富的铁元素和钾元素 ， 可以促进血红蛋白的再生 ， 对预防和治疗贫血有较好的疗效 。 除此之外龙眼还可以益智补脑 ， 提高记忆力 。

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