一朋友老家山上 ， 有很多的野生葛根 ， 都是拿来做葛根粉 。 她说 ， 上火的时候拿来冲水喝 ， 去火效果极好 。

----神奇葛根汤！不仅治感冒 ， 还能美容治痤疮//----

葛根粉食用时先以冷开水浸润 ， 再用开水冲泡 ， 用勺子搅拌至稠 ， 加入白糖调味 ， 口感细濡 ， 饱肚感强 ， 利于减肥 。 又由于其含丰富雌激素 ， 利于美容丰胸 ， 所以 ， 曾有同事为了减肥和丰胸 ， 连续几个月 ， 每日的午餐都是葛根粉 。

后来的效果 ， 铱甜不想说 ， 毕竟这个中午吃葛根粉的意志坚强的同事 ， 到了晚上 ， 面对丰盛的晚餐 ， 钢铁般的意志又消失了 。

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