鸡蛋和这些食物一起煮,湿气消失,失眠好,气色红润,更年轻!

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(图片来源于网络)

金针菇营养丰富 , 远远优于普通蘑菇 。 它比牡蛎蘑菇和香菇具有更高的营养价值 。 金针菇含有丰富的氨基酸 , 维生素和微量元素 。 其中 , 它含有多种氨基酸 , 有助于肝脏解酒 , 解毒和保肝 。