1、 松果体素

----睡前嚼几粒这种干果 ， 补充雄激素 ， 拥有20岁强劲的肾//----

这种松果体素别称是褪黑色素 ， 根据研究表明 ， 在临睡前多补充这种松果体素 ， 就可以恢复自己年轻时候的生理功能 ， 包括男子功能 。

褪黑色素是由色氨酸转化过来的 ， 这种色氨酸在许多食物中都含有 ， 例如牛奶、葵花籽、海蟹、肉松等 ， 只要经常补充这类食物 ， 就可以刺激人体体细胞分泌褪黑色素 。

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