----女性练肌肉？你怕是疯了 ， 看看女性到底怎么练肌肉//----

第四个问题：女性能不能通过练胸肌 ， 而拥有饱满的胸部？

这个问题要一分为二来看待 。 首先 ， 我们练胸肌的话 ， 要看看胸部的基础如何？我们确实能通过练胸肌 ， 帮助胸部的底座变大 ， 但是 ， 你要知道胸部是由什么组成的 。 胸部主要是由脂肪组成的 ， 想增肌 ， 先减脂 ， 如果你要练胸肌 ， 胸部的脂肪就会消失 。 而如果你的胸部本身没有什么脂肪 ， 胸部不但不会变小还会变大呢 。

那么 ， 说了这么多 ， 相信你们一定糊涂了 。 总结一下吧 ， 平胸妹子通过练胸可以帮助胸部变大 ， 普通胸或者大胸妹子会通过练胸肌而让胸部缩小一些 。 所以 ， 练胸肌只是平胸妹子的福利 。 这么说 ， 是不是说清楚了呢？

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