可口的家常菜自己做,卫生健康很下饭,上桌快不油腻( 三 )

配菜: 尖青红椒切断 , 洋葱切片 , 香菜切断 ,

锅中放水放入鸡大腿 , 料酒 , 姜片 , 花椒 , 葱段 。 煮熟捞出过凉

用手撕块 , 起锅烧油 , 加入小葱花 , 蒜片爆香 ,

倒入配菜 , 翻炒均匀 , 炒断生 ,

加生抽 , 盐少许 , 鸡精 , 糖 , 胡椒粉 , 红辣椒粉少许 , 红辣椒面少许 ,

倒入鸡腿翻炒均匀 , 加入辣椒油 , 散上香菜翻炒均匀

蒜香四季豆

可口的家常菜自己做,卫生健康很下饭,上桌快不油腻