----这几种食物不要和海带一起搭配吃 ， 会引起肠胃不适 ， 还会导致便秘//----

海带不能与猪血一起吃

猪血的蛋白质含量是非常高的 ， 而且含有人体各种所需的氨基酸和铁元素 ， 补血效果显著 ， 对食物中毒有一定的治疗作用 ， 还能抑制结石 。 并且 ， 切记不要和海带一起吃 ， 两者同吃不利于消化吸收 ， 导致便秘 。

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