对于图方便省事的小伙伴们来说，人字拖无疑是个必备单品，尤其在夏天，又凉爽又便捷，深受大家的喜爱。但是在享受它带来的便捷时，很多人往往都忽略了它也存在一些健康风险，今天就一起来看下。

----长期穿人字拖对身体有哪些坏处？//----健康频道 http:// //

（图片来源于网络）

1.人字拖的鞋底是海绵质地，不能给予我们的双脚拱形支撑。人字拖的鞋底看起来可能十分柔软舒适，但你的脚掌最终会过度向下(陷进里面)，尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你的后脚跟、足弓和脚趾的疼痛。

2.会让你的肌肉和肌腱不堪重负。因为你脚上的鞋子只有一个V形的皮带勾着你的脚趾，并没有其余的支撑。在你散步的时候，你是最后抬起脚趾的，这样肌肉和肌腱就要完成全部工作。时间长了，很可能会引发肌腱炎。

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