高血压不必老吃药！多吃这几种天然食物 ， 助你轻松降压不用愁

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西红柿：西红柿中还含有较大量的番茄红素等类胡萝卜素 ， 有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化形成等作用 ， 对防止心血管疾病和高血压有益 。

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