----美食推荐：玉米排骨番茄汤 ， 沙茶鱼头锅 ， 番茄饭海鸭蛋卷的做法//----

番茄饭海鸭蛋卷

材料：番茄 ， 海鸭蛋 ， 橄榄油适量 ， 盐适量 ， 杂菜适量 ， 葱花适量 ， 白酒适量 ， 鸡精适量 ， 白米饭适量

做法

1.番茄洗净后在沸水中烫一下去皮

2.切成丁

3.准备杂菜 ， 海鸭蛋 ， 米饭

4.鸭蛋磕入碗中 ， 加入葱花 ， 盐和滴入几滴白酒打匀

5.锅内倒入橄榄油 ， 温油倒入番茄煸香之后加入杂菜

• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 养生|服用降压药后要忌口，哪些食物不能吃？列出推荐饮食，不妨试试看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 泛癌免疫分析也可以做的这样简单!
• 55岁女子空腹血糖过高，吃玉米降血糖，一段时间后她怎么样了？
• 为何被牙医推荐？扉乐电动牙刷“不伤牙”七项行业标杆！
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰