----82岁老人冬泳健身 背英语单词健脑防阿尔茨海默病//----

----82岁老人冬泳健身 背英语单词健脑防阿尔茨海默病//----

说起健身 。 俞大爷有自己的理论 ， 俞大爷说健身不光有肌肉的运动 ， 还要有脑细胞的运动 ， 学习英语就是一个很好的脑细胞运动法 ， 不光可以丰富自己知道 ， 还可以预防阿尔茨海默病(老年痴呆症) 。

（视频素材来源于视觉中国）

• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样
• 老人VS青年 谁碰上心梗更危险？
• 老人|为啥建议70岁以上的老人多补充维生素B12呢？该如何补？
• 105岁长寿老人谈到“长寿奥秘”，四大习惯，多半人都坚持不下
• 六旬老人血管硬如石头，郴州专家上演“钻心术”打通患者生命路
• 人体的最佳睡眠时间是多长？从小孩到老人都帮你研究清楚了
• 爱运动的人健康长寿，但老人运动有“三忌”要注意！｜一周健闻
• 「名医帮忙团」高龄老人腰椎管狭窄该怎么办？
• 别大意！65岁以上的老人摔倒远比你想象更危险！
• 新结论：世上只有4种病！尤其是这一种，老人要特别注意！