4、表皮出现黑斑时是香蕉最佳食用时机 。 但当果肉也出现发黑、腐烂等现象时则不建议食用 。

5、用香蕉可治高血压 ， 因它含钾量丰富 ， 可平衡钠的不良作用 ， 并促进细胞及组织生长 。 用香蕉可治疗便秘 ， 因它能促进肠胃蠕动 。

香蕉的独特做法 ， 你还知道哪些？

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