1、红豆洗干净 ， 放在压力煲中 ， 把红豆压到8成熟

2、把红豆拿出到盆中 ， 把玉米面 ， 黄豆粉 ， 面粉 ， 放入盘中 ， 搅拌均匀

3、加入白糖 ， 酵母 ， 然后慢慢的加入温水 ， 把所有材料搅拌到一起 ， 搅拌到盆中没有干面就可以了

4、上手揉成面团 ， 在用保鲜膜盖住 ， 发酵1个小时

----早餐适合吃此物 ， 比馒头香 ， 比面包甜 ， 营养好吃 ， 隔三差五做一次//----

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