西米搭配香蕉

香蕉可以有促进食欲的作用 ， 补充丰富的蛋白质和钙质 ， 还有钾元素 ， 可以美容养颜 ， 预防心血管疾病多发安神 ， 还可以健脾养胃 ， 而香蕉西米羹更是大家不错的选择 ， 润肠通便 ， 美容健脾胃 。

----西米和此物一起煮 ， 调理肠胃 ， 便秘好了 ， 想健脾化痰 ， 试试更健康//----

西米的功效

西米含有膳食纤维 ， 容易果腹 ， 亦可加快肠道蠕动 ， 改善肠道功能 。 西米含有膳食纤维 ， 容易果腹 ， 亦可加快肠道蠕动 ， 改善肠道功能 ， 有治脾胃虚弱和消化不良的作用 。

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