? 蛋类

? 贝类（虾、螃蟹、牡蛎、扇贝等）

? 鱼类

? 大豆

? 花生

? 坚果

? 小麦

既然这些食物容易过敏 ， 晚一点添加到宝宝的辅食里行不行？

首先要说的一点是：

近年来的研究表明 ， 推迟添加辅食反而容易使宝宝过敏 ， 所以在添加时间上跟正常宝宝保持一致就好 ， 一般6个月开始添加 。

减轻食物过敏几率的辅食添加小技巧：

? 添加的新食材要一次一种 ， 如果出现过敏症状 ， 就诊时会比较容易确定原因 。

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