? 尽量在上午添加新的辅食 。

? 新辅食的添加要在孩子状态好 ， 不哭闹 ， 不生病的时候 。

? 选择新鲜的食材 ， 可以加热处理后再给宝宝吃 ， 加热会减轻一些食材引起的过敏反应 。

? 每次从一勺开始逐渐加量 。

怎么判断宝宝过敏了？

宝宝过敏 ， 一般会产生以下几类症状：

（1）呼吸道：流鼻涕、鼻塞鼻痒、咳嗽 、胸闷、哮喘、呼吸不畅等；

（2）消化道：腹胀、腹泻、恶心呕吐、便秘等；

（3）皮肤黏膜：荨麻疹、湿疹、奶癣、皮肤红疹、口腔和皮肤瘙痒(皮肤敏感是宝宝早期常见的过敏症状) ；

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