4、降血脂

现代医学还发现 ， 长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇 ， 金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分 ， 这些物质并不是不饱和脂肪酸哦 ， 据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关 。

----金银花泡水的功效 金银花泡水喝有哪些禁忌//----

如何挑选金银花

1、散装：散装的花茶在般的超市、专卖店或一些大型商场都可以买到 ， 不过种类并不多 ， 只有一些较受欢迎的花茶 ， 如玫瑰、薄荷、薰衣草、桂花、菊花等常有出售 。 购买散装的花茶时 ， 从茶的外形到气味都要精挑细选 ， 仔细判断其品质的优劣 。

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