如何预防房颤：

治疗原发疾病 ， 如控制好血压、血糖 ， 防治老慢支急性发作；定期体检 ， 如有心慌、胸闷等症状 ， 要及时就医进行心电图等必要检查；要采用积极的生活方式 ， 适当加强锻炼 ， 调节情绪 ， 控制体重 ， 预防感冒 。

----如何预防房颤？生活注意事项有哪些？//----

生活中注意事项：

提倡健康的生活方式 。 饮食要有规律 ， 不暴饮暴食 ， 做到「三低」即：低热量、低脂肪、低胆固醇；多食富含维生素 C 的食物 ， 如水果、新鲜蔬菜、植物油；少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物 ， 如肥肉、动物油、动物内脏等 。 适度锻炼身体 ， 不要过度劳累 。 保持乐观的心态 ， 控制自己的情绪 ， 不大喜大悲 。 同时定期检查身体 ， 观察病情变化 。

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