四、海带

----尿酸“死对头”找到了 ， 早晚吃两口 ， 稳定尿酸 ， 将痛风拒之门外//----

这个食物里面含有钾、碘、钙等等物质 ， 在平时的时候多吃海带对身体上面的高血压、高血脂都是有很大的帮助 ， 但是患有尿酸的人吃了海带之后也是有好处的 ， 把身体上面的酸碱会变成平衡的状态 ， 所以能够有效的降低尿酸高的现象 。

五、猫须草

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