总胆固醇6.27,属于高血脂吗?要不要服药?李药师来为您解读( 二 )
----总胆固醇6.27 , 属于高血脂吗?要不要服药?李药师来为您解读//----
如果没有上述心血管疾病风险问题 , 那么可以考虑先不服药 , 通过生活调节来干预控制血脂指标 , 少吃油炸、烘焙食品 , 控制食用油用量 , 低脂饮食 , 加强运动 , 每天坚持适度运动 , 多吃水果蔬菜 , 调整主食结构 , 减少精米白面的摄入 , 增加粗粮杂粮的比例 , 多喝水 , 少量多次喝水 , 戒烟限酒 , 保持良好作息 , 这些方面都有助于改善血脂水平 , 如果能够严格自律 , 坚持上述健康的生活习惯 , 建议3~6个月后去复查下血脂 , 多数情况下 , 血脂指标都会有不错的改善 。
如果除了总胆固醇6.27 , 同时您还有其他的心血管疾病风险 , 如存在高血压的问题 , 身体肥胖 , 还有心血管疾病的家族病史 , 这种情况 , 综合起来评判 , 这种情况已经属于心血管疾病的高危患者了 , 所谓高危患者 , 是指未来十年内心血管疾病的发病几率超过10%的一种判定标准 , 这种情况要考虑服用药物来控制血脂 , 选择低剂量的他汀类药物控制总胆固醇通常会有较好的效果 , 但是服药期间 , 要注意血脂的监测 , 吃药不是目的 , 吃药使血脂达标 , 减少心血管疾病风险才是最终的目的 , 像心血管疾病高危的这种情况 , 除了要看服药一段时间后总胆固醇的值 , 主要应该控制低密度脂蛋白胆固醇的值在2.6以下 , 而非高密度脂蛋白胆固醇的值(总胆固醇减去高密度脂蛋白胆固醇的值)在3.4以下 , 才算是达标 。
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