----这菜几块钱一斤 ， 虽不起眼 ， 但维生素C比苹果多一倍 ， 女人别错过//----

冬天气候容易干燥 ， 尤其是北方的冬天 ， 干燥的气候会让皮肤缺水 ， 肌肤变得紧绷 ， 起皮干裂 。 这对于爱美的女性而言是非常痛苦的一件事 ， 所以冬天除了要多喝水 ， 给身体补充足够的水分以外 ， 在饮食上还需要多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜 。

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