下面我们总结食物相克表：是不宜同食的食物 ， 不过可以分开进食 ， 吃完一种后 ， 再吃另一种 ， 最好要相隔4个小时以上 。

(1)蔬菜类

白萝卜：严禁与橘子同食 ， 如果同食可能会导致患甲状腺肿;白萝卜也不能与苹果、梨、葡萄等水果同食;白萝卜忌和何首乌、地黄混食;服人参时禁食萝卜 。

胡萝卜：严禁与酒同食 ， 因为胡萝卜与酒精一同进人体内后 ， 会在肝脏产生毒素 ， 引起肝病;胡萝卜最好单独食用或与肉类食用 ， 也不宜与西红柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用 ， 因为胡萝卜中含有分解酶 ， 可使其他水果蔬菜中的维生素失去 。

红薯：不宜与柿子同食 ， 同食会形成难溶性的硬块 ， 引起胃胀、腹痛、呕吐等 ， 严重时可能会导致 ， 危及生命 。

竹笋：竹笋不宜与豆腐同食 ， 同食易生结石;也不宜与糖同食 。

• 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 骨科能做哪些生物力学分析呢？
• 膀胱癌是怎么回事？哪些行为很伤膀胱？看完这篇，全明白了！
• 食物中的胆固醇量真的无关紧要？胆固醇高该少吃什么？医生告诉您
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜